MEDICINA NATURAL PARA CURAR Y PROTEGER EL HÍGADO
El hígado, un órgano que es encuentra en el lado
izquierdo debajo de la caja torácica, juega un rol crucial en el proceso
digestivo y en muchas otras funciones del organismo, tales como la producción
de proteínas y la producción de bilis, una sustancia que ayuda a reducir la
cantidad de grasa del cuerpo. Además, el hígado mantiene estables los niveles
de azúcar, grasa y hierro.
Las enfermedades hepáticas son un conjunto de trastornos,
infecciones y condiciones médicas que afectan el tejido del hígado y su
estructura, y pueden terminar ocasionando daños o afectando el funcionamiento
hepático en su totalidad.
Los síntomas más comunes de las enfermedades hepáticas son los siguientes:
¿Cuáles son las principales causas de las enfermedades hepáticas?
- Falta de sueño (dormir más por la mañana que por las noches).
- Consumo de grandes cantidades de comida en una sola sentada.
- No orinar por la mañana.
- Consumir demasiados conservantes artificiales y endulzantes.
- Consumir comidas fritas cuando se está cansado.
- Infección por hepatitis A, B o E.
- Enfermedades autoinmunes que atacan las células del hígado causando inflamación.
- Consumo excesivo de alcohol.
Remedios caseros recomendados para tratar las enfermedades hepáticas:
Té de diente de león
Este té es uno de remedios caseros
más efectivos a la hora de tratar enfermedades hepáticas. Puedes
preparar esta infusión dos veces por día utilizando hojas de diente de
león y una cucharadita de miel. Para obtener mejores resultados, te
recomendamos utilizar la raíz de la planta.
Cardo mariano
Este remedio casero puede tener muy
buenos resultados en el tratamiento de enfermedades hepáticas. El
consumo de semillas o té de cardo mariano te ayudará a mantener la salud
del hígado y aliviar los síntomas de algunas enfermedades hepáticas.
Diversos estudios han demostrado que esta planta puede ser un excelente
agente curativo para problemas como la cirrosis, la hepatitis viral y la
intoxicación.
Grosella india
Además de ser una excelente fuente de
vitamina C, la grosella india te ayudará a proteger el hígado y
mantenerlo saludable. Se recomienda consumir entre 4 y 5 grosellas por
día, solas o incorporadas en ensaladas y otras comidas. Estudios
recientes han demostrado que el consumo de esta fruta mejora el
funcionamiento hepático gracias a la estabilización de una enzima
específica del hígado llamada alanina aminotransferasa.
Cúrcuma
El ingrediente activo de la cúrcuma,
la curcumina, es conocido por sus poderosas propiedades antioxidantes y
antisépticas, por lo que consumir esta especia de forma regular te
ayudará a mantener el hígado en buenas condiciones. Una investigación ha
demostrado que la cúrcuma puede proteger al hígado de los virus que
causan la hepatitis A, B y E. Esta especia es muy fácil de incorporar a
todo tipo de comidas e infusiones.
Papaya
La papaya es una de las frutas más
efectivas a la hora de deshacerte de las enfermedades hepáticas o
aliviar los síntomas de la cirrosis. Para tratar este tipo de
enfermedades te recomendamos consumir de forma regular 3 cucharadas de
papaya con una cucharada de jugo de limón durante 4 o 6 semanas hasta
que los síntomas hayan mejorado o desaparecido.
Vinagre de manzana
Este es un remedio casero
desintoxicante que te ayudará a eliminar toxinas del hígado y del
organismo. Bébelo después de las comidas para que los niveles de grasa
del cuerpo se mantengan saludables.
Incorpora una cucharada de vinagre y
una cucharadita de miel en un vaso con agua. Bebe esta preparación tres
veces al día, para purificar el organismo por completo.
Otros tips para el buen cuidado del hígado:
- Beber té verde todos los días ya que las catequinas ayudan a mejorar el funcionamiento hepático.
- La actividad física, aunque sea liviana, te ayudará a eliminar toxinas mediante el sudor y a mantener tu cuerpo en forma.
- Beber suficiente agua te ayudará a eliminar toxinas y mantener tu cuerpo, y tus órganos, saludables.
- Las manzanas y las verduras de hojas verdes también son poderosos agentes desintoxicantes.
- Evitar consumir alcohol.
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