La Cúrcuma, una especia color
amarilla, ha sido utilizada en la medicina por más de 2000 años, y es
considerada una de las hierbas medicinales más efectivas del mundo
gracias a su ingrediente activo, la curcumina.
Diversos estudios han comprobado que
el consumo diario de cúrcuma puede brindar increíbles beneficios para el
corazón, la circulación sanguínea, el sistema respiratorio, digestivo y
nervioso, ya que la curcumina tiene propiedades antiinflamatorias y
anticancerígenas extremadamente poderosas.
Durante siglos, cientos de hombres y
mujeres han utilizada esta maravillosa especia para crear increíbles
remedios caseros que sirven para tratar diferentes tipos de afecciones.
Estos son 15 de los mejores remedios a base de cúrcuma:
1- Ayuda a tratar úlceras y problemas digestivos: Mezcla
una cucharada de cúrcuma en polvo con una taza de agua hirviendo. Deja
que la infusión se enfrié, y luego bébela. Puedes endulzarla con azúcar o
miel.
2- Alivia problemas digestivos y acidez estomacal:
Haz una preparación con ½ cucharada de cúrcuma, ¼ de cucharada de
pimienta negra, ¼ de cucharada de cardamomo. Debes consumir esta mezcla
de especias todos los días luego de cada comida.
3- Remedio para gargantas irritadas:
Prepara una mezcla con una cucharada de miel con una cucharada de
cúrcuma y tómala 4 veces al día. Como segunda opción, puedes mezclar
media cucharada de cúrcuma con media cucharada de sal en un vaso de agua
tibia y hacer gárgaras.
4- Tratamiento de hongos en pies y uñas: Prepara
una especie de pomada con cúrcuma en polvo y jugo de limón y aplícala
sobre la zona afectada durante una semana. Mientras estés con la pomada
es recomendable usar medias, especialmente si vas a dormir.
5- Mejora el acné: Mezcla
una cucharada de cúrcuma en polvo con una cucharada de leche y aplica
la preparación sobre tu rostro. Es mejor dejar actuar el producto toda
la noche y enjuagar por la mañana.
6- Detiene el sangrado generado por cortes o rasguños: Cubre la zona con cúrcuma en polvo y deja que las propiedades antiinflamatorias y antibacterianas actúen sobre la herida.
7- Acelera la curación de heridas: Prepara
una mezcla densa con cúrcuma en polvo y unas gotas de agua. Esparce la
mezcla sobre la herida y cúbrelo con un vendaje que deberás usar por lo
menos durante 24 hs.
8- Ayuda a tratar la artritis: Hierve un vaso de leche con una cucharada y media de cúrcuma en polvo. Bébelo una vez que se haya enfriado.
9- Ayuda a aliviar ataques de asma: Agrega media cucharada de cúrcuma en polvo a un vaso de agua caliente y bébelo de a pequeños sorbos.
10- Detiene el sangrado de encías: Masajea los dientes y las encías con una mezcla hecha con partes iguales de cúrcuma en polvo, mostaza, aceite y sal.
11- Mejora las heridas en la boca: Mezcla
una cucharada de cúrcuma en polvo con un vaso de agua caliente. Espera a
que la infusión se enfríe y utilízala como enjuague bucal varias veces
al día.
12- Tratamiento para callos molestos:
Prepara una mezcla con 50 gr de cúrcuma en polvo y 3 cucharadas de
aceite de oliva. Una vez lista, aplica la preparación sobre la zona
afectada.
13- Alivia las picaduras de insectos: Prepara
una mezcla con cúrcuma y jugo de limón, y aplícala sobre la picadura
para aliviar la picazón y eliminar la pequeña cantidad de veneno que
irrita la piel.
14- Ayuda a aliviar los síntomas del síndrome premenstrual y los calambres: Mezcla una cucharada y media de cúrcuma en un vaso de leche caliente.
15- Facilita la labor en el parto: En
mujeres que llevan nueve meses de embarazo, se recomienda beber un vaso
de leche caliente con una cucharada de cúrcuma todos los días.
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