MEDICINA NATURAL PARA CURAR Y PROTEGER EL HÍGADO
El hígado, un órgano que es encuentra en el lado
izquierdo debajo de la caja torácica, juega un rol crucial en el proceso
digestivo y en muchas otras funciones del organismo, tales como la producción
de proteínas y la producción de bilis, una sustancia que ayuda a reducir la
cantidad de grasa del cuerpo. Además, el hígado mantiene estables los niveles
de azúcar, grasa y hierro.
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Las enfermedades hepáticas son un conjunto de trastornos,
infecciones y condiciones médicas que afectan el tejido del hígado y su
estructura, y pueden terminar ocasionando daños o afectando el funcionamiento
hepático en su totalidad.
Los síntomas más comunes de las enfermedades hepáticas son los siguientes:
¿Cuáles son las principales causas de las enfermedades hepáticas?
- Falta de sueño (dormir más por la mañana que por las noches).
- Consumo de grandes cantidades de comida en una sola sentada.
- No orinar por la mañana.
- Consumir demasiados conservantes artificiales y endulzantes.
- Consumir comidas fritas cuando se está cansado.
- Infección por hepatitis A, B o E.
- Enfermedades autoinmunes que atacan las células del hígado causando inflamación.
- Consumo excesivo de alcohol.
Remedios caseros recomendados para tratar las enfermedades hepáticas:
Té de diente de león
Este té es uno de remedios caseros
más efectivos a la hora de tratar enfermedades hepáticas. Puedes
preparar esta infusión dos veces por día utilizando hojas de diente de
león y una cucharadita de miel. Para obtener mejores resultados, te
recomendamos utilizar la raíz de la planta.
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Cardo mariano
Este remedio casero puede tener muy
buenos resultados en el tratamiento de enfermedades hepáticas. El
consumo de semillas o té de cardo mariano te ayudará a mantener la salud
del hígado y aliviar los síntomas de algunas enfermedades hepáticas.
Diversos estudios han demostrado que esta planta puede ser un excelente
agente curativo para problemas como la cirrosis, la hepatitis viral y la
intoxicación.
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Grosella india
Además de ser una excelente fuente de
vitamina C, la grosella india te ayudará a proteger el hígado y
mantenerlo saludable. Se recomienda consumir entre 4 y 5 grosellas por
día, solas o incorporadas en ensaladas y otras comidas. Estudios
recientes han demostrado que el consumo de esta fruta mejora el
funcionamiento hepático gracias a la estabilización de una enzima
específica del hígado llamada alanina aminotransferasa.
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Cúrcuma
El ingrediente activo de la cúrcuma,
la curcumina, es conocido por sus poderosas propiedades antioxidantes y
antisépticas, por lo que consumir esta especia de forma regular te
ayudará a mantener el hígado en buenas condiciones. Una investigación ha
demostrado que la cúrcuma puede proteger al hígado de los virus que
causan la hepatitis A, B y E. Esta especia es muy fácil de incorporar a
todo tipo de comidas e infusiones.
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Papaya
La papaya es una de las frutas más
efectivas a la hora de deshacerte de las enfermedades hepáticas o
aliviar los síntomas de la cirrosis. Para tratar este tipo de
enfermedades te recomendamos consumir de forma regular 3 cucharadas de
papaya con una cucharada de jugo de limón durante 4 o 6 semanas hasta
que los síntomas hayan mejorado o desaparecido.
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Vinagre de manzana
Este es un remedio casero
desintoxicante que te ayudará a eliminar toxinas del hígado y del
organismo. Bébelo después de las comidas para que los niveles de grasa
del cuerpo se mantengan saludables.
Incorpora una cucharada de vinagre y
una cucharadita de miel en un vaso con agua. Bebe esta preparación tres
veces al día, para purificar el organismo por completo.
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Otros tips para el buen cuidado del hígado:
- Beber té verde todos los días ya que las catequinas ayudan a mejorar el funcionamiento hepático.
- La actividad física, aunque sea liviana, te ayudará a eliminar toxinas mediante el sudor y a mantener tu cuerpo en forma.
- Beber suficiente agua te ayudará a eliminar toxinas y mantener tu cuerpo, y tus órganos, saludables.
- Las manzanas y las verduras de hojas verdes también son poderosos agentes desintoxicantes.
- Evitar consumir alcohol.
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